自分のからだをイメージ通りに動かす難しさ

昨日，数年ぶりにバドミントンをした。

フォームがひどくて，シャトルに体重移動の力を伝えられない。

友達にいくら指導を受けても，まったく自分の体の動きを制御することができなかった。

バトミントンだからよかったけど，仕事で同じ状況を起こしてしまったら，もう仕事できないやつ。

誰かから「こうしたほうが良い！」ってせっかく指導をもらっても，それを自分でイメージ化して，自分に落とし込めないんだから…。

イメージを具体的に膨らませる方法を学ばなくてはいけないな。