卓球指導メモ
何年かぶりに卓球をしたので,備忘録もかねて反省点
細く長く続けていきたい。
【バックハンド】
- 手首を使わない,相手の球の勢いを使って,面を作るだけ
- 腕を伸ばして,台の内側であてるイメージ
- 腰をめちゃくちゃ落として
- ヘッドを下げない。(こすり上げない)当たる場所が変わるから
【ループドライブ】
- いつも打っているのがループドライブ。
- 必ずオーバーミスをするから,自分側の台に球を落とすイメージ
- あてに行くんではなくて,あくまでフルスイングで。フルスイングで球を上にあげるイメージ
【スピードドライブ】
- スマッシュをうったあとに,ドライブに切り替えるイメージ