ゴルフ備忘録

初心者の私が，１か月でゴルフコースデビューをしなければならなくなった。。

以下，ゴルフで気をつけなきゃならないことをメモしていく

＜グリップの握り方＞

握力15㎏のイメージ，軽く握る。

左手の根本とグリップエンドは指一つ分あけておく。

左手の親指はシャフトと並行に置く。

右手は第一・第二関節でシャフトを握る（そえる）イメージ。

＜ボールの置き方＞

アイアンの番号が小さくなればなるほど，ボールは体の左側に置く。

（ボールをインパクトする場所は，体の中心ではなくて，体の中心～左側の間）

７番アイアンの場合，体の中心線からボール１つ左側に置く。

＜体勢の作り方＞

膝は曲げすぎず，足のかかととおしりが同じライン上にくるイメージ

グリップエンドは，左股関節の内側あたり。

顔の位置は，体の中心より右側。（グリップを持つ位置が右手のほうがしたのため，右肩が下がった状態。バランスをとるためには頭の位置も右側に。）

＜振り方＞

振るときは，ボールを見すぎると肩が回らない。バックスイングをとるときは，若干ボールから目を離してOK